旋转小火锅品牌带你了解一下秋日的火锅可以这样吃

2022-08-28 16:35:15

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伴随着一场又一场的秋雨天气现在越来越凉了，这时很多人就会想吃小火锅吃，喜欢热气腾腾的食物。更重要的是，旋转小火锅可以接纳各种食材，不用担心会和小伙伴们口味不合，每个人的喜好也都能照顾到。一群人可以热热闹闹地恰饭有说有笑，感情也会变得越来越好。

旋转小火锅

1. 锅底

如果您现在刚好在减重中，还想吃这种小火锅，您可以选择一些比较清淡的锅底，清汤、三鲜、菌菇锅底。如果坚持要红油，也更推荐选用醋做蘸料把油涮干净再吃。不过建议吃法，还是直接采用原味清汤/番茄/菌菇汤底。旋转小火锅加盟因为这些汤底本身没什么油，所以在涮肉之前，还可以安心地直接盛一碗当餐前汤喝~

2. 蔬菜

蔬菜这方面就要好好说说了，要尽量选择非淀粉类蔬菜，也就是绿叶菜、菌菇之类富含膳食纤维又热量偏低的蔬菜。这类蔬菜不仅营养价值很高，而且放在清汤锅里煮还超级鲜美！

3. 肉类

下面就到了大家喜欢的环节了，肉类，猪肉猪蹄、肥牛肥羊、还有加工的肉丸和油炸肉类，这些相对而言脂肪相对会比较高一点，小火锅品牌建议想要减肥的可以选择一些瘦牛羊肉，牛舌、牛肚、鸭肠之类的禽畜肉，或者是虾滑类的海鲜。

4. 豆制品

豆制品是不可缺少的，我们选择一些冻豆腐、日本豆腐，或者豆皮，豆芽之类的，他们比鸡蛋豆腐更纯粹，放火锅里煮着也很好吃。

5. 酱料

如果你喜欢清淡口味，其实可以不蘸酱的，食物的原味就很好吃。如果你没有酱料就吃不下火锅，辣椒油、花生酱、芝麻酱、海鲜酱这些酱料的热量很高，需要注意控制。葱花、香菜、蒜泥、酱油、醋这类的酱料就随你添加，热量几乎可以忽略不计，口感还特别好哦！

6. 主食

吃火锅建议先吃蔬菜，再吃肉，发放到后面吃主食。这样吃就能在比较饱腹的时候再吃主食，可以防止吃太多主食。

以上就是关于不胖火锅的全部内容啦~其实也没特别的门道，旋转小火锅品牌只要记得每种食物都吃点、蔬菜尽量多吃点、蘸料别太油太咸就很好了。